ประสาทสัมผัสของลูกเริ่มตั้งแต่อยู่ในครรภ์ 6-7 สัปดาห์แรก

ปฏิบัติธรรม คุณแม่ตั้งครรภ์

บุศไม่ได้เป็นคนสงบ ปล่อยวาง ใจเย็นโดยธรรมชาติ
ตรงกันข้าม บุศเป็นคน Hyper , Active และ ใจร้อน
บุศมีงานต้องทำเหมือนทุกๆคนแหละค่ะ

แต่บุศเลือกที่จะเปลี่ยนเพื่อลูกของบุศ เพื่ออนาคตของชาติคนนี้
บุศเลือกที่จะปล่อย เพราะถ้าไม่ปล่อยในวันนี้ วันนึง ก็ต้องปล่อยอยู่ดี
บุศจึงตัดสินใจ โดยไม่รีรอที่จะไปเข้าร่วมโครงการจิตประภัสสรตั้งแต่นอนอยู่ในครรภ์ เมื่อวันที่ 5 พ.ค.2562 ที่ผ่านมา
บุศเป็นคนเดียวที่ ไปแบบฉายเดียว ในขณะที่ทุกคน คุณพ่อไปด้วย แต่บุศก็รู้สึกคุ้มค่า มากๆ ที่ตัดสินใจไป
ทีแรกว่าจะรอพ่อ ไปพร้อมกัน แต่ถ้าอย่างงั้นหมายความว่าบุศต้องรอไปอีก 2 เดือน
ซึ่งบุศคิดว่า ช้าไป บุศอยากให้ลูกได้ สิ่งที่ดี ที่สุดตั้งแต่วันนี้ จากตัวของบุศ
บุศได้เรียนรู้ว่า เด็กที่โตจากโครงการจิตประภัสสร อารมณ์ดี เลี้ยงง่าย ไม่ดื้อ และ นั่นแหละคะคือสิ่งที่บุศต้องการ

“โครงการจิตประภัสสร…ตั้งแต่นอนอยู่ในครรภ์”

คือ โครงการที่ให้พ่อแม่ที่เตรียมตั้งครรภ์หรือกำลังตั้งครรภ์ ไม่จำกัดอายุครรภ์ 

และตั้งใจมั่นที่จะลงทุนสร้างจิตประภัสสรให้ลูกในครรภ์
ด้วยการเปลี่ยนแปลงพฤติกรรมที่ทำให้เกิดทุกข์ แก่ตนเองและครอบครัว
รวมถึงวงศาคณาญาติและผู้ทำงานเกี่ยวข้อง ที่ต้องการเรียนรู้เพื่อนำไปร่วมสร้างสังคม
ที่ส่งเสริม การให้กำเนิดชีวิตด้วยจิตประภัสสร

กิจกรรมจะมีทุก วันอาทิตย์แรกของเดือน และ เข้าร่วมกลุ่มไลน์ จิตประภัสสร
และ มีส่วนร่วม ไปจนลาคลอด หลังคลอด และ การเลี้ยงลูก จนลูกไปถึงวัยรุ่นเลยค่ะ
โดยสมาชิกใหม่จะมีเสียค่า สมาชิก 1000 บาทค่ะ และ จะได้อุปกรณ์ น่ารักๆ กลับมา มีสมุดบันทึกคุณแม่ด้วย ชอบมาก!!
(สามารถ เลื่อนไปดูภาพได้ค่ะ )

โครงการจิตประภัสสร...ตั้งแต่นอนอยู่ในครรภ์

และนี่เป็น สิ่งที่บุศเรียนรู้ บางส่วนมาแบ่งปันเพื่อนๆ เผื่อเป็นประโยชน์นะคะ

************เรื่องของจิตใจ&พัฒนาการของเด็ก**********

มีการวิจัย​ว่าทารกสามาระเรียนรู้ตั้งแต่ในครรภ์​ การสื่อสารกับลูก​ ทำให้มีพัฒนาการ​เร็วขึ้น
เด็กที่มาจาก​ความรักความผูกพัน​ จะทำให้เป็นเด็กอารมณ์​ดี​
เวลาคุยกับลูก​ เกิดกระแสไฟฟ้า​(Use​ it​ or​ lose​ it) ถ้าอยากสร้างความสัมพันธ์ให้คุยกับลูกตั้งแต่ยังตั้งครรภ์อยู่
ให้พูดกับลูกทุกวัน
เวลาเด็กไปฉีดยาจะไม่ร้อง​นาน​ คือ​ร้องแป็บเดียว
เวลาอาบน้ำจะไม่ร้องกวน
เวลาเกิดแล้วจะไม่ร้อง​ พอได้ยินเสียง​ พ่อ​ แม่​ เค้าจะจ้องหน้า

สมองมี​ 3​ ส่วน​

  • แดง​-หิว
  • เขียว​ -​ อารมณ์
  • เหลือง​ -​ ความฉลาด

> Social-emotional can​ change​ the​ brain
เวลาโมโห​ ส่งไปสมองส่วนฉลาด
> การฝึกเมตตาจิต​ เปลี่ยนสมอง​ 3​ ส่วนได้

ปัจจัย ที่ส่งผลต่อลูก

  1. พันธุกรรม
  2. อาหาร​
    – งดเหล้า​ บุหรี่
  3. สิ่งแวดล้อม​
    -อารมณ์​ของแม่​ คือ​ อารมณ์​ของลูก

ความเครียดของแม่ส่งผลต่อลูก​

ถ้าสมองเครียดสมองจะบล๊อก​ ฉะนั้นจะต้องให้แม่มีความสุข
จะเห็นว่า​ ถ้าแม่ที่เครียด​ แม่จะมีลูกยาก
พ่อ​-แม่​ อามรมณ์ดี​ ส่งผลให้ ลูกอารมณ์​ดี
เส้นรอบวงของสมองเด็กที่คลอดจากโครงการจะกว้าง

************การกินของแม่**********

การกินของแม่ ลูกก็จะได้ด้วย ดังนั้น แม่ที่ตั้งครรภ์ อยู่เราไม่ได้ทานเพื่อตัวเองนะคะ
อย่ากินว่า เป็นโอกาส เลย จะทานของหวาน กินขนม กินฟาสฟู้ด
ลูกเราจะได้หมดเลย
ถ้าเราทานของหวาน ลูกก็จะ ชอบของหวานด้วยค่ะ
จึงควรเลือกทานแต่ของมีประโยชน์

เป็นโครงการที่ดีมากๆ และ บุศอยากแนะนำต่อให้ทุกคน ที่ตั้งแต่ใจจะมีลูก กำลังตั้งครรภ์ได้เข้าร่วม แล้วมาอยู่ในครอบครัวเดียวกันนะคะ ^^
ติดตามข่าวสารโครงการที่
facebook.com/sdsface
email : sdsweb.webmaster@gmail.com
หรือพิมพ์แล้วส่งกลับทางโทรสาร หมายเลข 0-2945-5935, 0-2519-4633

ขอบคุณภาพจาก เสถียรธรรมสถาน Sathira Dhammasathan

ติดตามบุศได้ที่ 
www.facebook.com/Healthylivingbybud
www.instagram.com/Healthylivingbybud
แอดไลน์​ @yogabybud​
คลิกที่นี่เลย
http://goo.gl/6UtxZO

Certified​ Health​ Coach​ (IIN, Holistic​ University​, USA)

อ่านบทความเก่า ได้ที่ http://www.healthylivingbybud.com/

อ่านบทความใหม่ๆได้ทุกวันที่ Facebook Page Healthy Living By BUD ใส่ใจสุขภาพ ลดอ้วน ลดพุง ลดโรค

(ถ้ากด Get Notifications ใต้ ปุ่ม Like หรือเลือก See First ใต้ปุ่ม Following ก็จะไม่พลาดบทความใหม่ค่ะ)

1 Comment

  • Gene Posted September 4, 2019 8:17 PM

    Hi, very nice website, cheers!
    ——————————————————
    Need cheap and reliable hosting? Our shared plans start at $10 for an year and VPS plans for $6/Mo.
    ——————————————————
    Check here: https://www.good-webhosting.com/

Add your comment or reply. Your email address will not be published. Required fields are marked *