สูตรสมูตตี้ผักมื้อเช้า โปรตีนสูง
ส่วนผสม
- Acai puree 1
- กล้วยน้ำว้า 1
- โปรตีนถั่วลันเตา 1 ห่อ
- คอลลาเจน 1 ห่อ
- ผักสลัด 1-2 กำมือ
- นมอัลมอนด์ @youngmindtai 1 ขวดเล็ก
ปั่นส่วนผสมเข้าด้วยกัน
นมอัลมอนด์ ของ @youngmindtai เป็นอัลมอนด์ งอกเข้มข้น
และ นี่เป็นรสหวาน จาก mable syrup ซึ่ง มีค่าดัชนีน้ำตาลประมาณ 54 ถือว่าต่ำ
โปรตีน คอลลาเจน @sakana_healthcare
Code :yogabybud 10% discounted
สูตรโดย ครูบุศ
Facebook.com/healthylivingybud
Instagram.com/@healthylivingbybud
- Certified Health Coach (IIN, Holistic University, USA)
แอดไลน์ @yogabybud บุศไว้นะคะ จะได้ไม่พลาดทิปดีๆ จากบุศน้า ^_^
คลิกที่นี่เลย
http://goo.gl/6UtxZO
สำหรับเวิร์คช๊อป รอบต่อไปของบุศ นวดท้องกระตุ้นการขับถ่ายและทำชาหมัก
วันที่ 15 สค., 9 กย. 9.30-11.30
ไลน์ และ พิมพ์ detox# เลยนะคะ