Wellness Festival by Peninsula Bangkok
WELLNESS FESTIVAL BY PENINSULA BANGKOK
Friday, 27 - 28 November… อ่านต่อ ...
สูตรอาหาร Vegan Tempeh และ Tofu Nugget
ส่วนผสมแห้ง
Nutrition Yeast
กากอัลมอนด์ (ทำจากนมอัลมอนด์)
เทมเป้ถั่วลูกไก่
เต้าหู้
ผงปรุง
พริกไทย
ส่วนผสมน้ำหมัก… อ่านต่อ ...
สูตรแคร็กเกอร์ ถั่วลูกไก่สมุนไพร
ส่วนผสม :
กากถั่วลูกไก่
1 ถ้วย / (จะใช้เทมเป้ถั่วลูกไก่ @happygutbkk แทนได้เลยจะง่ายกว่า)
ผงปรุงรสขมิ้น… อ่านต่อ ...
สูตร Energy Ball Probiotic โปรตีนสูง
Probiotic Protein Chocolate Balls
สูตร Energy Ball Probiotic โปรตีนสูง #buddetoxworkshop… อ่านต่อ ...
10 อาหารช่วยถ่ายคล่อง ทานประจำได้ ปลอดภัย
10 อาหารช่วยถ่ายคล่อง ทานประจำได้ ปลอดภัย
อาการท้องผูก ท้องอืด อาหารไม่ย่อย หรือแม้เแต่ท้องเสีย ส่วนมาก เป็นเพราะ… อ่านต่อ ...
ท่ายืนด้วยศีรษะ Head Stand
เสริมสร้างความแข็งแรง และ เตรียมความพร้อมให้กับการทำท่ายืนด้วยศรีษะ
ท่ายืนด้วยศรีษะ (Headstand) โดยยันกำแพงไว้นะคะสำหรับผู้ที่ ยังทรงตัวไม่ได้ สามารถยันกำแพงไว้ก่อนก็ได้นะคะ ก็ได้ประโยชน์เหมือนกัน และ… อ่านต่อ ...
Food Combination-ประเภทของอาหาร types of food
ประเภทของอาหาร ที่ถูกจำแนกตามหลัก Food Combination
บุศเอง ได้ศึกษาหาข้อมูลและทดลองกับตัวเอง กว่าจะเข้าที่เข้าทางก็ใช้เวลานานกว่า 1 ปี
การค้นหา… อ่านต่อ ...
ปรับระบบย่อย แก้ท้องผูก ใน 5 วัน ก็สามารถถ่ายได้วันละ 3 รอบแล้วโดยไม่พึ่งยา หรือ อาหารเสริม
ปรับระบบย่อย แก้ท้องผูก ใน 5 วัน ก็สามารถถ่ายได้วันละ 3 รอบแล้วโดยไม่พึ่งยา หรือ อาหารเสริม… อ่านต่อ ...
9 ข้อ อยู่บ้านอย่างไรไม่ให้อ้วน
ใครเป็นบ้างคะ ช่วงกักตัวอยู่บ้่าน ว่างเป็นกิน ไปๆมาๆน้ำหนักขึ้นเฉยเลย? 😌
บุศเป็นค่ะ ตอนทำงานที่บ้านใหม่ๆ ตอนอยู่คนเดียวไม่มีปัญหาเพราะเรา ควบคุมได้ สำหรับของที่เราจะเอามาตุน… อ่านต่อ ...