สูตรคุกกี้คลีน เจ ไม่ใส่น้ำมัน นม เนย โปรตีนสูง ไม่อ้วน
ส่วนผสม :
Soaked Lentil, drained and blend : 1,3/4 Cup… อ่านต่อ ...
สูตรอาหารสุขภาพ
สูตรอาหารสุขภาพ
สูตรอาหาร Vegan Tempeh และ Tofu Nugget
ส่วนผสมแห้ง
Nutrition Yeast
กากอัลมอนด์ (ทำจากนมอัลมอนด์)
เทมเป้ถั่วลูกไก่
เต้าหู้
ผงปรุง
พริกไทย
ส่วนผสมน้ำหมัก… อ่านต่อ ...
สูตรแคร็กเกอร์ ถั่วลูกไก่สมุนไพร
ส่วนผสม :
กากถั่วลูกไก่
1 ถ้วย / (จะใช้เทมเป้ถั่วลูกไก่ @happygutbkk แทนได้เลยจะง่ายกว่า)
ผงปรุงรสขมิ้น… อ่านต่อ ...
สูตร Energy Ball Probiotic โปรตีนสูง
Probiotic Protein Chocolate Balls
สูตร Energy Ball Probiotic โปรตีนสูง #buddetoxworkshop… อ่านต่อ ...
Food Combination-ประเภทของอาหาร types of food
ประเภทของอาหาร ที่ถูกจำแนกตามหลัก Food Combination
บุศเอง ได้ศึกษาหาข้อมูลและทดลองกับตัวเอง กว่าจะเข้าที่เข้าทางก็ใช้เวลานานกว่า 1 ปี
การค้นหา… อ่านต่อ ...
แจกสูตรทอดมันเจสุขภาพ
แจกสูตรทอดมันเจสุขภาพ
😍😍😍😍
มื้อกลางวัน #vegan #foodcombination #highprotein
ทอดมันเจ , ลาบวุ้นเส้นผักถั่วงอกน้อย, ดิบถั่วลูกไก่บีทรูท… อ่านต่อ ...
สูตรฟาลาเฟล จาก เชฟจูน
สูตรฟาลาเฟล จาก เชฟจูน @bigorgasmrawhummus
ส่วนผสมฟาลาเฟล
ถั่วลูกไก่แห้ง 1 ถ้วย แช่น้ำไว้หนึ่งคืน
หอมใหญ่ซอยครึ่งลูก… อ่านต่อ ...
แจกสูตรโยเกิร์ตธัญพืช เบสิค
แจกสูตรโยเกิร์ตธัญพืช เบสิค
#ช่วยระบาย #แก้ท้องผูก
โยเกิร์ต คือ อาหารหมัก ซึ่งจะช่วยระบบย่อย มีโพรไบโอติก
แต่… อ่านต่อ ...
สูตรช๊อคโกแลตเย็นกากใยสูง
สูตรช๊อคโกแลตเย็นกากใยสูง
Inspired by ig: @foamini
ส่วนผสม
กล้วยแช่แข็ง 1
ผงคาคาว 1… อ่านต่อ ...