ธรรมชาติบำบัด กับผลไม้พลังเย็น

ธรรมชาติบำบัด กับการทานผลไม้พลังเย็น น้ำเยอะ 

ธรรมชาติบำบัด

#ผลไม้พลังเย็น

ดื่มน้ำย่านาง
น้ำมะพร้าว

-โดย ทานผลไม้พลังเย็นมื้อละ 1 ชนิด .
-ผู้ที่ เป็นเบาหวาน กับ โรคไต จะไม่ได้ทานแบบนี้ (ทานเป็นสลัดแทน).

เวลาทานคือ ภาวนา และ เคี้ยวอย่างมีสติ 32 ครั้ง.

นี่เป็นรายการผลไม้พลังเย็นค่ะ

ผลไม้พลังเย็น (ในประเทศไทย)
ส้มโอ
สับปะรด
ชมพู่
กล้วยน้ำว้าห่าม
แตงโม
แตงไทย
แคนตาลูป
มะม่วงดิบ หรือ ห่าม
มังคุด
กระท้อน
มะละกอห่าม
มะกอกน้ำ
ทับทิม
สาลี่
กีวี่
เมร่อน
เชอรี่
แก้วมังกร

แหล่งข้อมูล @healthy.with.nature แม่ครูอู่ ชัญญา เศรษฐบุตร
ไม่แนะนำ ให้เพื่อนๆทานตามบุศเองนะคะ
ควรจะ ให้ แม่อู่ ตรวจก่อนค่ะ เนื่องจากแต่ละคน ไม่เหมือนกัน
คอร์สจัดที่ สเถียรธรรมสถาน
มีทุก 2 เดือน ค่าใช้จ่าย 5000 บาท
โทรสาร 02-519-4633
E-mail: sdsweb.webmaster@gmail.com

หากเพื่อนๆยังไม่สะดวกไป เริ่มต้นดูแลสุขภาพเองได้

โดยร่วมกลุ่ม detox with bud ได้ค่ะ มีสูตรแชร์อยู่ ยินดีต้อนรับทุกคนค่ะ ☺️

https://www.facebook.com/groups/detoxWithBUD/

ในกลุ่ม เป็นการปั่นน้ำผัก คนละหลักการกัน แต่สูตรเหล่านี้ก็ทำให้หลายๆคนทานผัก ผลไม้ได้มากขึ้น สุขภาพ ดีขึ้น แล้วค่ะ
เริ่มต้นดูแลสุขภาพ ตั้งแต่วันนี้นะคะ 😊😊

0/5 (0 Reviews)