เทมเป้สะเต๊ะ | สูตรลดพุง อร่อย ทำง่าย

เทมเป้สะเต๊ะ | สูตรลดพุง อร่อย ทำง่าย

เทมเป้สะเตะ​สักหน่อย​ อร่อยเวอร์​ แถมดีต่อสุขภาพด้วยนะคะ​

ทานง่ายและอร่อย

#ย้อนดูวีดีโอได้จ้า​ 😊

สูตรเจ้าของแบรน​ เทมเป้ @beanergyfood มาเอง​

บุศเปลี่ยนจากถั่วลิสงเป็นอัลมอนด์

ส่วนผสม

• เทมเป้
• กะทิ
• ผงสะเต๊ะ
• Almond butter
• พริกแกงแดง
• น้ำมะขามเปียก
• น้ำตาลมะพร้าว
• มิโซะ

วิธีทำ

1. ผสมกะทิกับผงสะเต๊ะ แล้วใส่เทมเป้ลงไปหมักไว้อย่างน้อย 15 นาที
2. นำเทมเป้มาอบใน air fryer จนเหลืองหอม
3. เตรียมน้ำจิ้ม โดยนำกะทิมาเคี่ยวกับน้ำตาลมะพร้าว มิโซะ น้ำมะขามเปียก และพริกแกงแดง
4. เมื่อทุกอย่างเข้ากันดี เติม almond butter คนให้เข้ากัน เสิร์ฟพร้อมเทมเป้สะเต๊ะ

เครดิต​ @beanergyfood
มีโปรสำหรับ​ โค้ด​ yogabybud​ ของขวัญพิเศษด้วยนะคะตอนนี้​ รีบจัดค่า​ 😉